Dzisiaj spędziliśmy dzień w polskiej szkole. Miałam dyżur w bufecie - praca na rzecz wspólnoty. Upiekłam trzy jagodowe tarty, jedna dla nas, dwie na sprzedaż w szkolnym bufecie. Rano, przed szkołą natomiast wstałam i zaczęłam trening- 3 minuty po otwarciu centrum fitnes. Martwy ciąg, 55 kg. Lubię to jak się czuję po ćwiczeniach siłowych! Dumna i silna! Trzymam się protokołu i waga spada. Moje słowa na ten rok to commitment, consistency i lustro. Nasza polska wizjonerka Aida określiła 2026 rokiem lustra, może być.Lustro w sensie uczciwości ze sobą samą, wstawanie na ćwiczenia codziennie, sprzątanie gdy nikt nie patrzy, minimalizowanie scrollingu w pracy a zwiększenie efektywności. Wiem co działało w zeszłym roku i jego odbicie nadal jest aktualne. Przede mną ostatni przedmiot na studiach ekonomicznych - filozofia. 2025 określiłabym słowami zmiana, zakończenie i spokój.
No comments:
Post a Comment